マインド ナヴァル・ラヴィカントを読んで瞑想やってみた、ポイントは「自心」の観察かも 「瞑想」といわれても、なんだか怪しい感じだなぁとか、うさんくさいなぁとか思っていました 僕自身は、エンジニアとしてキャリアをスタートし、今は税理士として数字を扱っています オカルトの入る余地はない!てなくらいに思っていたわけですが、これは「瞑想」に対してかなり勘違いしていました。申し訳ないです。。。反省をこめてこういうのもありではないかと紹介します 2024.05.13 マインド書籍紹介